Les entraînements pour les minimes et les cadets ont lieu deux fois par semaine. Les jours dépendent de l'âge de chacun. Il est important de garder en mémoire que l'on peut progresser sans entrainement régulier.
Voici les horaires d'entrainements:
Lieux de RDV(zoomer pour voir en plus grand)
Minimes
Entrainements les samedis
Les entraînements route se dérouleront tous les samedi
Rendez-vous au MIN de Rungis devant les arrêts de bus à 14 h .
Entrainements les mercredis
à 14 h au MIN de Rungis devant les arrêts de bus.
Michel vous encadrera pour un entraînement selon sa disponibilité.
Courses
Planning et inscriptions sur le forum rubrique "Minimes". Pour les cyclocross, rubrique "Cyclocross"
Cadets
Entrainements les samedis
Les entraînements route se dérouleront tous les samedi .
Rendez-vous au MIN de Rungis devant les arrêts de bus à 14 h .
Entrainements les dimanches
A partir de décembre (date annoncée pendentif Assemblée générale) entraînement tous les dimanches RDV à 9 h00 sur la place de la mairie de Thiais
Courses
Planning et inscriptions sur le forum rubrique "Cadets". Pour les cyclocross, rubrique "Cyclocross"
Ne pas oublier:
L'équipement indispensable pour la pratique en hiver:
Une thermique
Une veste longue
Un maillot manche longue respirant (pas en coton)
Des gants longs (sous gant au cas où)
Une paire de chaussettes chaudes
Des lunettes
Un bonnet de vélo
Des sur-chaussure
Au moins un bidon
Deux chambres à air
Il est également obligatoire de choisir la cassette et le plateau (Minimes - Cadets)